‘ロボット・・”

こんばんは

昨日言ってた通り、朝から筋肉痛で全身が痛くて・・・

歩き方がロボットみたいになっちゃった

バドミントン、良い運動になったみたいです・・・

「今夜の晩御飯」

かぼちゃの冷製スープ

ハンバーグ・・・

他には、エリンギのマリネ

ジャガイモと鶏肉、エビのジェノベーゼソース

シーザーサラダ

かつおのたたき（買ったもの）

あさりのお味噌汁・ご飯でした

デザートは・・・

頂き物のGOKOKUのロールケーキ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ふわふわで美味しかった

チョコのスポンジでバナナとクリーム、生チョコがくるんでありました

最高ですっ

フルーツも

・・・こりゃ、またバドミントンやらなきゃ